life style and health data
Precautions For Heart Attack: గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు ఇలా చేస్తే ప్రాణాపాయం నుంచి తప్పించుకోవచ్చు. 1 y ago
గుండెపోటు: ప్రాణాపాయం నుండి తప్పించుకోవడానికి జాగ్రత్తలు మరియు గోల్డెన్ అవర్ అవగాహన"...
ఒత్తిడి, సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం, తక్కువ వర్కౌట్, మద్యపానం, ధూమపానం, ఇతర కారణాలు గుండె సంబంధిత సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు. ఈ విషయాల్లో ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ఎంతో ముఖ్యం. అలాగే, సమస్యకు సంబంధించిన లక్షణాలను గుర్తించడం మరియు సమస్యలు వచ్చినప్పుడు ఏమి చేయాలో కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి, ఇది నిపుణుల సూచన. ముఖ్యంగా "గోల్డెన్ అవర్" గురించిన అవగాహన అవసరం. గోల్డెన్ అవర్ అంటే ఏమిటి, ఆ సమయంలో మనం ఏం చేయాలి - ఈ విషయాలను తెలుసుకుందాం.
గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు...
గుండెపోటు ప్రారంభమైనప్పుడు, చాలామందికి దడ మొదలై దవడ, మెడ ప్రాంతాలలో నొప్పి అనిపిస్తుంది. ఎడమ చేయి లేదా రెండూ చేతుల్లోనూ నొప్పి తెలుస్తుంది. శరీరపు పైభాగంలో ఇబ్బంది, ఛాతీలో నొప్పి మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. ఈ లక్షణాలలో ఏదైనా ఒకటి గుర్తించిన వెంటనే, సరైన సమయంలో ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లాలి.
గోల్డెన్ అవర్...
గుండెపోటు వచ్చినప్పుడు, సంబంధిత లక్షణాలు కనపడిన మొదటి గంటలోపు ఆసుపత్రికి వెళ్లడం "గోల్డెన్ అవర్" గా పిలుస్తారు. ఈ సమయంలో రోగిని డాక్టర్ వద్దకు తీసుకువెళ్లడం వల్ల అతడిని కాపాడే అవకాశాలు మరింత పెరుగుతాయి. ఈ సమయాన్ని గోల్డెన్ అవర్ అని అంటారు, ఇది మన ప్రాణాలను కాపాడుకునే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.
నిర్లక్ష్యం వద్దు
కొంతమంది పేషెంట్లు హార్ట్ ఎటాక్ లక్షణాలను సులభంగా తీసుకుంటారు, గ్యాస్ లేదా అసిడిటీ వల్ల వస్తున్నాయని అనుకుంటారు. అయితే, ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే డాక్టర్ను సంప్రదించాలి. అలా చేస్తే, మెరుగైన చికిత్సను పొందవచ్చు. నిజంగా గుండె నొప్పి వస్తే పరిస్థితి విషమంగా మారతుంది. అందుకే, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి.
గుండె నొప్పి లక్షణాలు
గుండెపోటు సందర్భంలో నొప్పి తీవ్రత చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొన్ని సార్లు ఇది ఎక్కువగా, మరికొన్నిసార్లు తక్కువగా ఉంటుంది, మరియు దాదాపు 8 నుండి 15 నిమిషాల పాటు ఉంటుంది. ఈ సమయంలో నొప్పి ఏర్పడిన ప్రాంతం ఎక్కువగా అణగబడుతుంది.
ఎలా నిర్ధారణ?
లక్షణాలను గమనించిన డాక్టర్లు, పేషెంట్ల కండీషన్ గురించి తెలుసుకోవడానికి మరియు సమస్యను అర్థం చేసుకోవడానికి ఈసీజీ తీయిస్తారు. ఇది సమస్య ఏమిటో స్పష్టంగా తెలియజేస్తుంది, దాంతో సరైన చికిత్స అందించవచ్చు, తద్వారా ముందుగా సమస్యని నివారించవచ్చు.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
గుండెపోటు అనుమానం ఉన్నప్పుడు, వెంటనే నీళ్లు త్రాగించాలి. బాధితుడి వెంట ఒక వ్యక్తి ఉండి, హాస్పిటల్కి వెళ్ళే వరకు అతడికి సహాయంగా ఉండాలి. ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి, పేషెంట్ కు బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ఉన్నట్లయితే, వాటిని లూజ్ చేయండి మరియు అవసరమైతే కృత్రిమ శ్వాస అందించండి. వారిని సురక్షితంగా ఏదైనా వాహనంలో తీసుకెళ్లండి, మెట్లు ఎక్కించడానికి లేదా ఎక్కువ దూరం నడిపించడానికి ప్రయత్నించడం లాంటివి చేయరాదు.
